Qual é a melhor maneira de realizar uma escova de dentes realmente eficaz? Neste artigo falamos de diferentes técnicas que podem ser muito úteis para você.

As cáries dentárias e as doenças gengivais são duas das patologias mais prevalentes na nossa sociedade e ambas têm origem na acumulação de certas bactérias potencialmente patogénicas.

Para manter uma higiene oral óptima, é muito importante lavar os dentes com uma boa técnica após cada refeição.

Várias técnicas de escovagem têm sido descritas de acordo com as necessidades de cada pessoa.

Técnicas de escovação dentária

Técnica de Telefones (rotação)

Consiste em escovar os dentes superiores, girando os dentes inferiores para Escova dental baixo e os inferiores para cimaEscova dental , para que os lados das cerdas escovem tanto a gengiva como os dentes em movimento de rotação. Esta técnica é a mais recomendada para o ensino das crianças.

Técnica de Baixo

Consiste em colocar o Escova dental dente num ângulo de 45 graus entre o dente e a gengiva, depois é feito um movimento horizontal para arrastar a placa dentária.

Técnica de Mapeamento

É uma técnica amplamente utilizada para limpar as áreas interproximais e consiste em colocar as cerdas Escova dental na borda gengival formando um ângulo de 45 graus e apontando para a superfície oclusal. Desta forma, os movimentos vibratórios são realizados nos espaços interproximais.

Essa técnica é amplamente utilizada para a limpeza em torno de aparelhos ortodônticos.

Todas estas técnicas caracterizam-se por serem procedimentos ordenados, nos quais nenhuma parte dos dentes é deixada por lavar e são utilizados movimentos de vibração para arrastar a placa dentária.

Outras técnicas de escovagem

Finalmente, é também muito importante escovar a língua, que consiste em colocar o Escova dental dente perto do meio da língua com as cerdas na direcção da garganta e levá-lo para a Escova dental frente em movimento de varredura por 6-8 vezes.

Também, para garantir a eficácia das cerdas, é aconselhável mudar a cabeça da cerda a Escova dental cada 2-3 meses ou quando se observa que as cerdas se deformaram e já não oferecem qualquer resistência.

A partir de Laboratórios KINTemos uma grande variedade de Escovas dentais odontologia adequada para todas as idades e necessidades.

Você conhece alguma outra técnica eficaz de escovação de dentes? Convidamo-lo a partilhá-lo connosco nos comentários.

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