Der menschliche Körper lebt in Harmonie mit Millionen kleiner Mikroorganismen, die verschiedene Funktionen erfüllen. Einer der Orte, an denen sich ein Großteil dieser winzigen Lebewesen ansammelt, ist die Mundhöhle. Weißt du, was all diese Bakterien, die wir im Mund haben, dort tun?

Die Bakterien im Mund sind nicht unbedingt schädlich, solange sie sich in einem perfekten Gleichgewicht befinden. Wie jedes andere Milieu ist auch der Mund voller Mikroorganismen, die „gut“ und „schlecht“ sind, und gerade die „schlechten“ sollten wir um jeden Preis vermeiden.

Eine gute Mundhygiene ist wichtig, um die Vermehrung krankheitserregender Mikroorganismen zu verhindern. Wir untersuchen, welche Bakterien sich in unserem Mund befinden und wie wir eine optimale Mundgesundheit erreichen können.

Warum gibt es Bakterien in der Mundhöhle?

Der Mund ist der ideale Lebensraum für die Vermehrung aller Arten von Mikroorganismen. Es handelt sich um eine Körperhöhle , die direkt nach außen hin offen ist und perfekte Feuchtigkeits- und Sauerstoffbedingungen aufweist.

Im Mund finden sie Nahrung, da diese Mikroorganismen die Speisereste verwerten, die an Zähnen, Zahnfleisch, Zunge und anderen Oberflächen zurückbleiben. Es gibt jedoch ein Schutzsystem, das die Art der Bakterien begrenzt, die im Mund leben können: der Speichel.

Es gibt einige Bakterien, die sich an das Leben in der Mundhöhle gewöhnt haben, indem sie sich an die Schutzbarrieren unseres Körpers angepasst haben. Es handelt sich um nützliche Bakterien, die unter normalen Umständen sogar gut für die Gesundheit sein können.

Wenn dieses Gleichgewicht gestört wird, treten die „schädlichen“ Bakterien in Aktion. Sie können sich vermehren und im Mund ansiedeln, was zu allerlei Munderkrankungen wie Karies oder Zahnfleischentzündungen führt.

Welche Bakterien befinden sich in unserem Mund?

Alle Oberflächen der Mundhöhle sind mit Bakterien bedeckt, deren Zusammensetzung von den jeweiligen Umgebungsbedingungen abhängt.

Einerseits gibt es aerobe Bakterien, die Sauerstoff benötigen, um zu überleben und sich zu vermehren. Andererseits gibt es anaerobe Bakterien, die ohne Sauerstoff wachsen und sich vor allem nachts, während wir schlafen, vermehren.

Im Mund eines gesunden Menschen kommen vor allem Bakterien der Gattungen Streptococcus, Actinomyces und Fusobacterium vor. Die für Zahnbelag verantwortlichen Bakterien sind in der Regel Streptococcus mutans.

Solange das Wachstum dieser Bakterienarten durch gute Mundhygiene, eine ausgewogene Ernährung und die schützende Wirkung des menschlichen Immunsystems unter Kontrolle gehalten wird, muss ihre Anwesenheit nicht unbedingt schädlich sein.

Wie viele Bakterien befinden sich im Mund?

Schätzungen zufolge befinden sich in der Mundhöhle durchschnittlich 100 Millionen Bakterien pro Milliliter Speichel. Es gibt bis zu 600 verschiedene Arten, die sich bei jedem Menschen je nach zahlreichen Umweltfaktoren unterscheiden.

Darunter befinden sich auch einige Bakterien, die als „gut“ gelten und im Einklang mit dem menschlichen Organismus leben und einen gewissen Schutz bieten.

Nach dem Zähneputzen empfiehlt sich die Verwendung der Mundspülung OralKIN Zeromit Hexetidin und Fluorid fördert eine umfassende Anti-Plaque-Wirkung, um die für Karies verantwortlichen Bakterien zu beseitigen. Gleichzeitig stärkt es den Zahnschmelz und beugt dank seines alkoholfreien Inhalts Schäden an der Mundschleimhaut vor.

Von welchen Faktoren hängt die Zusammensetzung der Bakterien im Mund ab?

Die Zusammensetzung und das Vorkommen der Mundflora hängen von vielen verschiedenen Faktoren ab:

• Verfügbarkeit und Art der Nährstoffe
• Temperatur
• pH-Wert des Speichels
• Sauerstoffkonzentration
• Immunsystem
• Anatomische Merkmale der Mundhöhle
• Zahnhygiene

Zwar gibt es einige Faktoren, die sich nicht beeinflussen lassen, doch andere lassen sich durch eine gesunde Lebensweise leicht anpassen.

Krankheitserregende und für die Mundgesundheit schädliche Bakterien

Das Vorkommen dieser Bakterien im Mund ist ganz normal. Sie sind Teil der sogenannten „Mundflora“, solange die natürlichen Abwehrkräfte des Körpers ihre massive Vermehrung eindämmen können.

Bei Kontakt mit Saccharose und zuckerhaltigen Lebensmitteln vermehren sich die Bakterien und bilden einen Biofilm auf den Zähnen und am Zahnfleisch. Die Bakterien scheiden von Natur aus Säuren aus, die den Zahnschmelz angreifen und im Laufe der Zeit zu schweren Schäden am Zahnfleisch und an der Mundschleimhaut führen.

Kariesverursachende Bakterien

Karies entsteht durch Schäden, die die Säuren der Bakterien beim Kontakt mit dem Zahnschmelz verursachen. Wenn sich Mundbakterien an einer bestimmten Stelle vermehren, dringen sie immer tiefer in das Zahngewebe ein.

Das Bakterium, das mit der Entstehung von Karies in Verbindung gebracht wird , ist Streptococcus mutans, das am häufigsten im Zahnbelag vorkommt. Dieser Mikroorganismus ist in der Lage, Zucker aus der Nahrung in hohem Maße zu verstoffwechseln, wodurch ein stark saurer pH-Wert entsteht, der den Zahnschmelz angreift.

Bakterien, die Parodontitis verursachen

Gingivitis und Parodontitis sind Zahnfleischerkrankungen, die mit einer Entzündung der Schleimhaut und anschließendem Gewebeverlust einhergehen. Im Zahnfleisch befindet sich eine harmlose Bakterienflora, die hauptsächlich aus Proteobakterien besteht und die Gesundheit des Zahnfleisches fördert sowie es vor pathogenen Bakterien schützt.

Wenn die Anzahl dieser „guten Bakterien“ abnimmt, gerät das Gleichgewicht aus dem Lot, und es vermehren sich pathogene Bakterien wie Streptococcus oder Granulicatella. Dies sind die Mikroorganismen, die in der Regel Parodontitis verursachen.

Wie sorgt man für eine gute Mundgesundheit?

Die Mundhygiene ist ein entscheidender Faktor, um die Ausbreitung dieser „schädlichen Bakterien“ zu verhindern. Durch Zähneputzen und die Verwendung geeigneter Mundpflegeprodukte werden Zuckerreste entfernt, die diesen Mikroorganismen als Nahrung dienen.

Wenn Bakterien keine geeigneten Lebensgrundlagen und keine Nahrung zum Wachsen haben, können sie sich nicht vermehren und keine Säuren freisetzen, die Zähne und Zahnfleisch schädigen. Der Verzicht auf zuckerhaltige Lebensmittel ist eine weitere sehr nützliche Empfehlung für eine optimale Mundgesundheit.

Wie wir jedoch gesehen haben, sind nicht alle Bakterien in unserem Mund schädlich. Mundhygieneprodukte wie die Mundspülung OralKIN Zero bieten eine umfassende Wirkung gegen Zahnbelag und gleichen die Bakterienflora aus, die unseren Mund auf natürliche Weise schützt.