应养成每天刷牙的习惯，每次至少2至3分钟，每天至少3次，饭后都要刷，尤其是睡前。刷牙时动作要轻柔，将牙刷以45°角贴近牙龈线，从牙龈向牙齿方向进行垂直刷洗。

请彻底清洁牙齿和牙龈的全部表面，包括上下颌牙列的内侧和外侧。臼齿的咀嚼面也不要遗漏。别忘了从后往前刷舌头，并配合使用专为敏感牙龈设计的漱口水，以完善口腔护理。

使用后，请将牙刷彻底清洁干净后再收纳。携带时，建议将牙刷折叠，并将刷头收纳在牙刷手柄上的专用槽内。

每次进食后，尤其是睡前，请务必刷牙2至3分钟，以保持口腔卫生。

请使用适合正畸治疗期间牙齿和牙龈护理的牙膏，并配合牙线、牙间刷、漱口水及其他辅助工具进行清洁。

收纳牙刷前请先将其清洗干净，并确保手柄的锁定装置已完全闭合，以保护刷头免受污垢侵蚀。