1. Was ist Zahnempfindlichkeit?

Als Zahnempfindlichkeit bezeichnet man Schmerzen oder Beschwerden, die im Zahn nach Einwirkung eines äußeren Reizes auftreten. Es handelt sich um eine recht häufige Erkrankung bei Erwachsenen ab 25 Jahren, die jedoch je nach den zugrunde liegenden Ursachen in jedem Alter auftreten kann.

Der Schmerz, den Menschen mit überempfindlichen Zähnen empfinden, ist zwar von kurzer Dauer, aber sehr intensiv. Er tritt als Reaktion auf verschiedene thermische Reize wie Kälte oder Wärme, chemische Reize wie Säure oder taktile Reize wie eine einfache Berührung des betroffenen Zahns in den extremsten Fällen auf.

2. Ursachen für Zahnempfindlichkeit

Die Hauptfunktion des Zahnschmelzes besteht darin, die Unversehrtheit des Zahns zu schützen. Direkt unter der Schmelzschicht befindet sich das Dentin, ein Gewebe, das zahlreiche Nervenverbindungen enthält und weniger widerstandsfähig gegenüber der Einwirkung von Mundbakterien ist.

Wenn das Dentin freigelegt wird – sei es durch das Zurückziehen des Zahnfleisches, das den Zahn an der Zahnwurzel schützt, oder durch eine Abnutzung des Zahnschmelzes –, können äußere Reize über winzige Kanälchen, die den äußeren mit dem inneren Teil des Zahns verbinden, die Nervenenden erreichen. Dieses Gefühl der Überempfindlichkeit ist ein Warnsignal dafür, dass der Zahn einen Teil seines natürlichen Schutzes verloren hat.

3. Warum habe ich empfindliche Zähne?

Es gibt zwei Hauptgründe, warum das Dentin bei empfindlichen Zähnen Reizen ausgesetzt ist: Zahnfleischrückgang und Zahnschmelzabnutzung. Diese Probleme können verschiedene Ursachen haben, von denen die meisten mit ungesunden Gewohnheiten zusammenhängen.

4. Ernährung und säurehaltige Getränke

Der häufige Verzehr von säurehaltigen Lebensmitteln und Getränken führt zu einer fortschreitenden Abnutzung des Zahnschmelzes. Aufgrund des pH-Werts dieser Lebensmittel kommt es zu einer Erosion des Zahnschmelzes, wodurch das Dentin nach und nach freigelegt wird.

Welche Lebensmittel verstärken Zahnempfindlichkeit? Saure Früchte und Zitrusfrüchte, Naturjoghurt, Tee, Wein und Erfrischungsgetränke gehören zu den häufigsten Auslösern.

5. Erkrankungen im Mundraum

Bestimmte Erkrankungen im Mundraum, wie beispielsweise Bruxismus, begünstigen den Abtrag des Zahnschmelzes. Durch die Reibung zwischen den Zähnen beim Zähneknirschen wird die Unversehrtheit des Zahnschmelzes häufig beeinträchtigt, wodurch die Schicht dünner wird oder Risse entstehen.

Weitere Erkrankungen im Mundraum, die zu Zahnempfindlichkeit führen können, sind Karies, durch Stöße oder Schläge gebrochene oder abgesplitterte Zähne, abgenutzte Füllungen oder ein fortschreitender Verlust des Zahnschmelzes, der häufig mit einer falschen Zahnputztechnik zusammenhängt und dazu führt, dass Teile des Zahnbeins freigelegt werden.

6. Zahnärztliche Behandlungen

Bestimmte Behandlungen in der Zahnarztpraxis können zu Zahnempfindlichkeit führen. Beispiele hierfür sind parodontale Eingriffe, eine Zahnsteinentfernung oder eine Zahnreinigung. Auch Füllungen oder Wurzelbehandlungen können einen leichten Zahnfleischrückgang verursachen.

Häufig wird über eine erhöhte Zahnempfindlichkeit im Zusammenhang mit Zahnaufhellungsbehandlungen gesprochen. Diese Überempfindlichkeit ist jedoch ein vorübergehendes Symptom, das innerhalb weniger Tage wieder abklingt.

7. Allgemeine Erkrankungen

Patienten mit Erkrankungen, die mit Sodbrennen und saurem Aufstoßen einhergehen, können unter Zahnempfindlichkeit leiden. Dazu zählen beispielsweise Magengeschwüre, Bulimie und andere Essstörungen.

Wenn Magensäure in die Mundhöhle zurückfließt, greift sie den Zahnschmelz an und reizt das Zahnfleisch. Ein anhaltendes Vorhandensein dieser Säure kann sich sehr nachteilig auf die Mundgesundheit auswirken und bei einem Großteil der Zähne eine erhöhte Empfindlichkeit gegenüber thermischen und chemischen Reizen hervorrufen.

8. Vorbeugung von Zahnempfindlichkeit

Bevor man sich mit Zahnempfindlichkeit befasst, ist Vorbeugung das beste Mittel. Daher ist es von größter Bedeutung, den Zahnschmelz zu schützen und für gesundes Zahnfleisch zu sorgen, um so die natürlichen Abwehrkräfte der Zähne zu stärken.

Zahnmediziner empfehlen, auf eine gesunde Ernährung zu achten, um empfindliche Zähne vorzubeugen. Das tägliche, korrekte Zähneputzen mit den richtigen Hilfsmitteln und Mundpflegeprodukten ist ebenfalls das beste Mittel, ebenso wie die frühzeitige Diagnose von Gesundheitsproblemen, die sich direkt oder indirekt auf die Gesundheit der Zähne auswirken.

9. Behandlung für empfindliche Zähne

Zahnempfindlichkeit lässt sich sehr leicht behandeln. Der erste Schritt besteht darin, dass der Zahnarzt eine gründliche Diagnose stellt, um die Ursache des Problems zu ermitteln und die am besten geeignete Behandlung auszuwählen.

Je nach Art und Grad der Zahnempfindlichkeit gibt es einige Behandlungen, die man problemlos zu Hause durchführen kann, und andere, die direkt in der Praxis angewendet werden. Wenn man weiß, welche Behandlungsmöglichkeiten es bei Zahnüberempfindlichkeit gibt, kann man sich für die am besten geeignete Lösung entscheiden.

10. Ambulante Maßnahmen

Eine der einfachsten Möglichkeiten, Zahnüberempfindlichkeit zu lindern, ist die Verwendung von Zahnpasten und Mundspülungen zur Stärkung des Zahnschmelzes. Diese speziell für empfindliche Zähne entwickelten Produkte enthalten bestimmte Inhaltsstoffe, die den Zahn remineralisieren und das Zahnfleischgewebe schützen.

Darüber hinaus gibt es desensibilisierende Zahnpasten und Mundspülungen, die Zahnüberempfindlichkeit gegenüber Kälte oder Wärme sofort lindern und bei täglicher Anwendung den Zustand der Zähne verbessern.

11. Behandlungen in der Zahnklinik

Neben diesen Produkten zur Mundpflege und -hygiene gibt es einige zahnmedizinische Techniken, die verhindern sollen, dass die Reize, die die Beschwerden auslösen, durch die Dentintubuli eindringen.

Zu den in der Zahnklinik am häufigsten angewendeten Behandlungen zählen die Desensibilisierung mittels Laser oder die Desensibilisierung mit einem Lack. In beiden Fällen wird eine Rekristallisation des Dentins erreicht, wodurch die Dentintubuli abgedeckt werden, um die Zähne zu schützen und Zahnempfindlichkeit vorzubeugen.