与唇疱疹不同，口腔溃疡不会出现在嘴唇表面，也不会传染。 

口腔溃疡 通常令人不适，并可能引起疼痛，导致进食或说话困难。 

它们很少是严重疾病的征兆。如果溃疡范围较大、疼痛剧烈或久久不愈， 则需咨询家庭医生或牙医。 

什么是口腔溃疡？

口腔溃疡是 复发性口疮性口炎的 复发性口疮性口炎的临床表现，是口腔内最常见的溃疡性病变。其表现为椭圆形、呈灰白色且大小不一的病灶：直径小于一厘米的称为 小溃疡， ；也有直径超过1厘米的，即 大口疮。此外还有 疱疹样口疮，表现为点状溃疡的簇状分布。 

口腔黏膜中最常受影响的部位是由 非角化组织，即嘴唇、脸颊、黏膜褶皱、舌缘及舌底、口底、软腭和扁桃体柱。该病变位于口腔内部，这使其区别于发生在嘴唇外侧角的口角炎。 

原因

尽管这种疾病的病因至今 尚未完全明确，但可能存在 感染背后可能存在多个潜在因素，已确认 已发现 ，这些因素会促进炎症的发生： 遗传因素、压力、营养缺乏、微生物病原体 （其中以口腔链球菌为主）， 免疫因素、内分泌紊乱、自主神经系统功能障碍、精神疾病以及局部急性或慢性创伤（如咬伤、刷牙造成的磨损等）都起着重要作用。  

其他诱因还包括： 

• 接触 脏东西 以及 宠物。 
• 轻微 口腔创伤，例如不慎咬伤脸颊、用力刷牙、食用酸性或辛辣食物。 
• 失衡 激素失衡。 
• 月经 月经。 
• 低 维生素B12、锌、叶酸（维生素B9）和铁。 
• 幽门螺杆菌感染 幽门螺杆菌。 
• 慢性炎症性肠病 （例如，乳糜泻、克罗恩病、溃疡性结肠炎）。 
• 免疫缺陷综合征 及免疫抑制剂。 

症状

在大多数情况下，单个溃疡 通常持续7至10天，且每年 每年出现3至6次。 

尽管大多数发生在 口腔内不含角蛋白的上皮表面 ，但最严重且较为罕见的类型也可能影响角化表面，例如硬腭或紧邻牙齿的牙龈区域等。 

口腔溃疡通常表现为 红色且疼痛的溃疡 ，最大可达2.5厘米，但大多数要小得多。有时，在口腔溃疡真正出现之前，该处的黏膜会先感到刺痛或肿胀， 约24小时后。 

溃疡处可能出现一层 一层白色或黄色的薄膜，周围还可能有一圈“晕圈”。大多数情况下它们单独出现，但成群出现的情况也不罕见。 

症状从 轻微不适到影响进食 。 

通常， 通常不会出现全身性症状，即不会影响整个机体。仅在某些情况下，重症患者可能会因无法正常进食而导致营养不良，甚至出现体重减轻。 

治疗

这种症状通常会自行消失，无需治疗，但以下建议或许能有所帮助： 

1. 定期保持口腔卫生 似乎有助于预防微生物继发感染。 
2. 避免食用辛辣食物 ，因为它们可能会引起灼痛并延缓伤口愈合。 

有时，由于口腔溃疡带来的不适，需要使用适当的产品。口腔溃疡 可轻松 ，最好是遵照医生或药剂师的建议选用非处方药。

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此类产品通常以凝胶形式局部使用，建议先用纱布将患处擦干。随后，通常呈凝胶状，建议先用纱布将该部位擦干。随后， 取少量产品 ，并注意棉签接触口腔溃疡后，切勿再次使用该棉签涂抹更多药膏。 

最后， 请在服用后至少30分钟内避免进食或饮水 ，以免产品被立即冲走，从而有时间发挥作用。 

预防口腔溃疡

并非总能预防口腔溃疡和口腔炎，因为它们通常由我们无法控制（且往往不知晓）的因素引起。不过，我们可以提出一些简单的预防措施，有助于降低易患口疮人群的发病频率： 

• 避免食用辛辣食物 如果怀疑它们可能会增加再次发作的风险。  
• 避免食用过硬或可能造成刺伤的食物 （例如薯条和花生），以防止牙龈出现撕裂伤。 
• 避免嚼 口香糖。 
• 请仅使用 软毛牙刷 ，以免刺激牙龈；牙刷的大小也要适中，不要太大。 
• 减轻 压力和焦虑。 
• 保持 均衡且多样化的饮食 ，以避免缺乏维生素和其他营养素的风险。