改善儿童口腔卫生的建议

从第一颗乳牙长出之前，儿童就应该像成年人一样保持良好的口腔卫生。

虽然在孩子成长的最初几年，儿童口腔卫生的责任主要在于父母或监护人，但孩子应尽早学会在每餐后刷牙。

有时，儿童的口腔卫生容易被忽视，或者没有得到妥善处理。我们将为您提供一些建议，帮助您在家中为全家人建立最佳的日常护理习惯。

为什么儿童的口腔卫生很重要？

与护理恒牙同样重要，甚至更为重要的是，要保持 儿童牙龈及乳牙的正确卫生。从童年时期开始保持口腔健康，对于维护幼儿的整体健康至关重要。

儿童也面临蛀牙和其他口腔问题的风险。这可能会 直接影响恒牙的萌出，从而引发感染，并逐渐蔓延至牙龈和牙周组织。

另一个需要注意的重要方面是，如果孩子从小就养成做某些活动的习惯，他们就更容易形成良好的习惯。学习如何护理牙齿和牙龈，越早开始越好。这样一来， 更容易让他们终生保持良好的口腔护理习惯。

儿童的口腔卫生习惯应在乳牙萌出之前就开始养成。

婴儿时期，只需 用浸湿的软布或纱布擦拭牙龈。随着第一颗乳牙在6-12个月大时萌出，建议将刷牙纳入日常护理中。

在孩子6、7岁之前，建议由家长负责帮孩子刷牙，或者监督孩子刷牙的方式。一旦孩子学会了，他们就能轻松地自己刷牙了。

儿童的口腔卫生习惯与成人有所不同。孩子们需要一些 专门的口腔护理用品和产品，这些用品会随着孩子的年龄增长以及他们逐渐获得更多自主能力而有所变化。

想鼓励孩子每天刷牙吗？那就给他们买一把好用的儿童牙刷和一款味道清新的牙膏吧。

牙刷是儿童口腔护理中不可或缺的好帮手。孩子的牙齿比成年人的小，为了能正确刷净他们的小嘴巴，让牙刷触及每个角落，牙刷必须适合他们的尺寸。

儿童牙刷刷毛更柔软，手柄设计便于抓握。刷头也更小，随着孩子长大并长出第一颗恒牙，刷头的形状也会随之变化。

这款 KIN儿童牙刷 采用超柔软刷毛，刷头呈圆角设计，不会损伤儿童的乳牙珐琅质或娇嫩的牙龈。6岁至12岁期间， KIN Junior牙刷 更适合孩子们使用，其符合人体工学的握柄设计，让孩子们可以开始独立使用。

除了牙刷之外，儿童牙膏也是儿童正确口腔卫生习惯中不可或缺的另一项用品。

根据儿童牙科医生的建议，用于口腔清洁的牙膏种类和用量应根据每个孩子的年龄和具体需求而有所不同。具体如下：

据西班牙儿童牙科学会称，从第一颗乳牙萌出起，就可以开始使用含 含氟量为1,000 ppm F–，用量相当于一粒米。

FluorKIN Calcium 是一款富含钙和氟的牙膏，旨在保护并促进乳牙健康生长。

牙膏的使用方法是每天刷牙，应由成人协助，使用 小刷头牙刷（如 KIN儿童牙刷。刷牙结束后，务必帮孩子漱口以清除牙膏残留，因为婴儿尚无法自行吐出牙膏。

从3岁起， 含1,000 ppm氟化物的牙膏用量– 将调整为豌豆大小，并使用 刷头较小的儿童牙刷，且必须在成人监督下使用。

6岁以上的儿童已经可以自己刷牙，并能吐出牙膏残留物，以避免吞咽牙膏。此时，孩子们应使用 含氟量为1,450 ppm F——，例如 FluorKIN Junior系列产品。

仅靠刷牙无法彻底清除口腔中导致牙菌斑形成的微生物。除了牙刷和牙膏外，6岁及以上的儿童还可以使用 其他口腔卫生用品，如漱口水和牙线。

在KIN的儿童护理系列中，我们为不同年龄段的儿童提供了多种漱口水。其中 FluorKIN儿童漱口水 适用于5岁及以上儿童，作为刷牙后的辅助护理。

5岁以上也可使用 FluorKIN Calcium系列漱口水。该产品富含甘油磷酸钙，可在牙齿发育的关键时期促进牙齿再矿化。

适用于6至12岁儿童的 KIN Junior漱口水 具有清爽宜人的薄荷味。 这款日常使用的漱口水能帮助牙齿再矿化并对抗牙菌斑，并在口中留下清新的口感。

如果你觉得很难让孩子养成每餐后刷牙的习惯，可以尝试以下这些建议：

以身作则；坚持每天的口腔卫生习惯，并将其作为与家人共度的时光。
播放音乐；选一首孩子最喜欢的歌，在刷牙时播放。如果这首歌至少有2分钟长，他们就能达到清洁牙齿和牙龈所需的最低时长。
使用一款应用程序；鼓励孩子们将刷牙纳入日常任务中，养成规律的习惯。市面上有许多应用程序，能让孩子们在刷牙时玩得尽兴，这样他们就再也没有理由不每天坚持刷牙了。

每个孩子都不一样，但我们都能 制定适合自己的口腔卫生习惯。关键在于让它成为一种日常习惯，从而终身坚持下去。

参考文献