Devido ao estilo de vida actual, uma das principais razões para a dor de dentes é o stress. Os sintomas de ansiedade em muitas pessoas manifestam-se através de diferentes patologias orais, tais como bruxismo, inflamação da articulação temporomandibular, e mesmo doença periodontal.

O que causa a dor de dentes relacionada com o stress e como é que afecta a saúde oral? Descubra como o stress geralmente se manifesta na cavidade oral, os sintomas mais comuns, como preveni-lo e como tratá-lo da forma mais apropriada.

Qual é a relação entre o stress e a dor de dentes?

O stress tem consequências muito negativas para a saúde. Pode manifestar-se de muitas formas no corpo, sendo uma das mais comuns as dores de dentes devido aos nervos.

As pessoas que sofrem de stress ou que estão a atravessar um período de ansiedade notam frequentemente que os seus dentes, maxilares e gengivas sofrem de diferentes afecções. O stress e a dor de dentes andam frequentemente de mãos dadas, aumentando ao longo do tempo se o problema não for resolvido.

Na maioria dos pacientes que sofrem de dores de dentes relacionadas com o stress, a principal causa é o ranger dos dentes ou a pressão exercida pelo aperto do maxilar. A pessoa afectada não está consciente destes hábitos, que podem deteriorar a saúde dos dentes e das gengivas com o tempo.

Como é que o stress afecta a saúde oral?

Devido ao stress, é frequente que os dentes superiores passem mais tempo em contacto com os dentes inferiores. Numa posição saudável e relaxada há alguma separação entre os arcos superior e inferior, evitando tensão na superfície da articulação e dos dentes.

O atrito entre os dentes causa um desgaste constante do esmalte. Este desgaste leva a uma maior sensibilidade dentária, a uma maior probabilidade de formação de cárie e, em última análise, a dores de dentes à medida que a dentina é exposta.

O stress pode afectar a saúde dos dentes e das gengivas de diferentes formas. Prestar atenção a possíveis manifestações de stress na nossa cavidade oral e ir ao dentista regularmente, na maioria dos casos permite-nos detectar os primeiros sinais de stress, impedindo o aparecimento de males ou o seu agravamento.

Bruxismo de Stress

Uma das principais causas do bruxismo é o stress. Isto manifesta-se através de tensão nervosa na boca, aumentando a pressão entre os dentes superiores e inferiores.

O problema com o bruxismo é que este pode passar despercebido, especialmente quando se trata de bruxismo nocturno. Entre os sintomas mais comuns estão o desgaste dos dentes, fissuras no esmalte, dores de dentes devido à cárie, e grande tensão na articulação da mandíbula.

Gengivite do stress

Outra das perturbações mais frequentes associadas ao stress é o aparecimento de doenças periodontais. A começar pela gengivite ou inflamação das gengivas, que com o tempo pode evoluir para uma inflamação crónica e propagar-se às estruturas que suportam o dente (periodonto), levando à destruição do osso.

Este processo inflamatório é acompanhado de gengivas vermelhas, sangramento e desconforto frequente na boca. Quando ocorre uma recessão gengival, a dentina é exposta, aumentando a sensibilidade dentária nos pacientes afectados.

Feridas da boca devido ao stress

Sob stress sustentado, os níveis da hormona de stress cortisol sobem acima dos níveis saudáveis. O sistema imunitário é afectado, aumentando o risco de feridas de cancro ou aftas na boca nas gengivas, língua e mucosa.

Estas lesões arredondadas e esbranquiçadas são muito irritantes e podem dificultar a realização de actividades diárias tais como falar, comer ou uma higiene oral adequada.

Perturbações da articulação temporomandibular

O stress é acompanhado por uma tendência para apertar o maxilar, afectando directamente a articulação temporomandibular. Esta junta é responsável pela união da mandíbula ao maxilar superior e está localizada na zona anteroinferior no que diz respeito às orelhas.

Problemas de abertura e fecho da boca, bloqueio da mandíbula, dores nas têmporas, dores de cabeça e mesmo dores no pescoço podem ser sintomas óbvios de stress. São frequentemente acompanhadas por dores de dentes, ou levam a um aumento da sensibilidade dentária devido ao desgaste e danos progressivos dos dentes.

Cáries de stress

Estreitamente ligada ao stress está a maior probabilidade de cárie dentária. Numa fase avançada da cárie dentária, surge uma dor intensa no dente quando a infecção atinge a dentina ou o nervo.

A dor de dentes causada por cárie começa quando o dente entra em contacto com alimentos muito frios ou quentes. Gradualmente, o tecido dentário é destruído e a dor intensifica-se se não for remediada imediatamente.

Como cuidar da sua saúde oral?

A manifestação da dor de dentes relacionada com o stress ocorre normalmente quando o nível de envolvimento dos dentes é elevado. Por esta razão, é importante visitar regularmente o dentista, a fim de detectar a tempo os sintomas de stress antes que estes se tornem graves.

Comer uma dieta saudável, fazer exercício, dormir adequadamente e evitar hábitos pouco saudáveis são outras directrizes para evitar o stress e a dor de dentes associada.